Ключ к гармоничному союзу — разговаривать друг с другом, а не следовать советам из фильмов и соцсетей.
- 1. Растворяться друг в друге
- 2. Мириться с помощью секса
- 3. Терпеть, чтобы не обидеть
- 4. Опекать друг друга
- 5. Компенсировать последствия ссоры подарками
- 6. Использовать отсутствие секса как наказание
- 7. Вести счёт
- 8. Считать ревность проявлением любви
- 9. «Помогать» партнёру стать лучше
- 10. Меняться, чтобы партнёр любил вас больше
1. Растворяться друг в друге
Удильщики в процессе размножения буквально срастаются в одно целое. Для многих именно так и выглядят идеальные отношения: партнеры должны все время проводить вместе, иметь только общие интересы, быть друг для друга всем.
То, что люди вместе, не означает, что они живут на двоих и должны отказаться от всего, что существует помимо отношений. У каждого из пары ранее были свои цели, мечты и увлечения, которые формировали их личность. Гармоничные отношения только добавляют в жизнь новых красок и не заставляют жертвовать тем, что было дорого.
2. Мириться с помощью секса
Секс после ссоры считается очень интенсивным и этому есть научные доказательства. Конфликт может быть воспринят как угроза отношениям. И это мнение включает в себя Дж. Э. Бирнбаума, Ю. Дж. Вайсберга, Дж. А. Симпсона. Желание под атакой: ориентации привязанности и влияние угрозы отношений на сексуальные мотивы / Журнал социальных и личных отношений То есть пары становятся особенно возбужденными, даже превращая сильные эмоции, вызванные конфликтом, в сексуальное желание. Не случайно секс после ссоры так или иначе упоминается во многих фильмах и сериалах.
Но в долгосрочной перспективе такая близость может иметь не очень хорошие последствия. Неудивительно, что по-английски его иногда называют The Truth About Make-Up Sex/Psychology Today make-up sex — макияж, или маскировка. В самом сексе нет ничего плохого, проблемы начинаются, когда он употребляется не в дополнение, а вместо словесного примирения. Ведь проблема, из-за которой возник спор, никуда не исчезает и требует обсуждения.
Также есть риск, что кто-то из партнеров начнет намеренно провоцировать ссоры ради секса после них.
3. Терпеть, чтобы не обидеть
Кажется, каждый второй тост на свадьбе заканчивается словами «а главное — терпения». Многие воспринимают это как залог хороших отношений и терпят неудобства. Но долго так продолжаться не может, плотина терпения рано или поздно прорвется и недовольство выплеснется на пару. Но вы можете даже не знать, что другой играет героя.
Допустим, на выходных девушка приносит парню завтрак в постель, а он не хочет есть в постели. Он хочет опорожнить мочевой пузырь, почистить зубы, а через 10 минут после пробуждения его никто не трогает. Но он ценит заботу и не хочет обижать любимую, поэтому каждые выходные в состоянии полного дискомфорта жует то, что она принесла, злится, а потом срывается на какую-то ерунду. Кажется, что оба хотят угодить друг другу, но в итоге ни один из них не доволен.
Понимать свои эмоции и уметь их обозначать, разговаривать друг с другом гораздо важнее, чем держаться, а также гораздо продуктивнее.
4. Опекать друг друга
Любая романтическая аудитория в социальных сетях наполнена ванильными цитатами о том, как парень заставил девушку надеть шляпу. И «вынужденный» здесь ключевое слово, подразумевающее санкции, в том числе нападение. А в комментариях сотни людей пишут: «Какая любовь!»
Пример, конечно, утрирован, но люди иногда перегибают палку в попытке «сделать добро» своим близким. Когда партнеры заботятся друг о друге, это здорово. Но не забывайте, что равные взрослые люди живут вместе. Никто никого не усыновлял и не усыновлял и поэтому каждый сам решает, что есть, во сколько ложиться спать и надевать ли головной убор.
5. Компенсировать последствия ссоры подарками
И еще раз окунемся в мир социальных сетей и романтических комедий, которые дают понять, что все, что вы делаете, всегда можно компенсировать дорогими подарками или приятными жестами. Был конфликт, но букет из 100 роз или борщ был использован, и конфликта нет.
Все это выглядит эффектно со стороны, но не имеет ничего общего с решением проблем, из-за которых партнеры ссорятся, ведь противоречия не исчезают. Но таким образом может выработаться нездоровая модель поведения, когда один партнер ведет себя так, как хочет, а потом просто «платит», а второй широкими жестами и вниманием провоцирует конфликты.
6. Использовать отсутствие секса как наказание
В ситкомах и приколах часто предметом шуток становится ситуация, когда мужчина делает что-то не так, а женщина отказывается от секса с ним. Кроме того, в нем выражается срок, который зависит от масштаба преступления. Казалось бы, этот сюжет перешел в юмористический жанр, потому что в жизни это перестало происходить. Ан нет, на форумах активно обсуждают, насколько эффективен этот метод. Кроме того, его практикуют как мужчины, так и женщины.
10
Скриншот: Psycheforum.ru
20
Скриншот: Baby.ru
Но секс — это процесс, в котором участвуют два человека. Они оба этого хотят, и им обоим это нравится. А когда секс используется как средство «обучения», получается, что он интересует только одного человека. С этим чувством неприятно ложиться спать даже в бесконфликтное время.
7. Вести счёт
Предполагается, что люди примерно поровну вкладывают в отношения. Но иногда партнеры слишком тщательно следят за тем, чтобы «вклады» были одинаковыми. Один дарит подарок, значит, и другой должен тоже. Если кто-то забыл о запросе партнера, вы получите ответ; ваше желание также будет проигнорировано. Вроде все честно. Но мы все же говорим о романтических отношениях, а не о рынке.
В гармоничном союзе каждый хочет сделать лучше для себя и своего партнера. Здесь не нужно сводить счеты.
8. Считать ревность проявлением любви
Народная мудрость гласит: «Ревновать значит любить». Если человек не следит за каждой СМС собственническим взглядом, не запрещает общение с лицами противоположного пола, значит, он не очень увлечен своим партнером. В таком случае иногда даже советуют намеренно ставить ситуацию так, чтобы ему было не все равно: пусть понимает, что может проиграть навсегда! С другой стороны, расхожее мнение также гласит, что бить — значит любить, так что доверять ей в вопросах отношений действительно не стоит.
Ревность – болезненное чувство, которое заставляет человека сомневаться в себе и своем партнере, чувствовать себя уязвимым, страдать. Каждый находит его время от времени. И переживать из-за того, что партнер недостаточно страдает, явно не стоит. Это имеет мало общего с силой любви.
9. «Помогать» партнёру стать лучше
Одни строят отношения по методу папы Карло: находят человека, который им не подходит, и пытаются выбить из него Буратино. Кто-то надеется поменять партнеров любовью, кто-то давлением, что еще хуже. Естественно, все это делается якобы из лучших побуждений. Немного усилий – и возлюбленный станет еще краше и веселее, а еще умнее и перспективнее.
И тогда пора вспомнить, что партнеры в отношениях находятся в равных условиях. И вообще, один не имеет права настаивать на том, чтобы другой изменился. Вы можете поговорить с ним о том, что вас не устраивает, попросить его вести себя по-другому. Но никто не обязан, например, менять изношенные кроссовки на парадные туфли, ведь так нравится второй половинке. А если начать тайно угрожать, манипулировать и выбрасывать ненужную обувь, то это вовсе не помощь, а насилие.
10. Меняться, чтобы партнёр любил вас больше
Явление, описанное в предыдущем абзаце, имеет и недостаток. Иногда люди так стремятся исполнить желание партнера, что пытаются преобразиться, сломав себе колени. Ничего хорошего из этого, конечно, не выйдет. Потому что нужно меняться для себя, а не ради партнера. В противном случае это может привести к заниженной самооценке, внутренним конфликтам и даже депрессии.
- Хотите связаться со мной?
