10 самых важных вещей, которые мы можем сделать для близких

Семейна жизнь

Станьте надежной опорой для дорогих вам людей.

10 самых важных вещей, которые мы можем сделать для наших близких

Вы можете послушать статью. Если вам так удобнее, включите подкаст.

Автор этих советов, личный тренер Лори Дешен, считает, что жизнь в первую очередь связана с окружающими нас людьми. Рядом должно быть несколько человек, которые видели нас в неприятных и неловких ситуациях и продолжают нас поддерживать. Это дает чувство защищенности и надежды на лучшее. При этом, по ее словам, в отношениях важно не только принять поддержку, но и оказать ее.

Лори Дешен, тренер по личному развитию, основательница сообщества Tiny Buddha.

Человек, который следует этим правилам, – мой друг, которым я хочу быть и хочу иметь. Потому что всем людям нужно немного любви.

1. Быть рядом по-настоящему

Отложите телефон в сторону и переведите его в беззвучный режим. Если вы не суперагент, которого можно каждую минуту вызывать для спасения мира, сообщения и почта вряд ли могут быть важнее, чем человек вокруг вас. Полностью сосредоточьтесь на нем.

2. Слушать внимательно

Иногда в разговоре мы уделяем больше внимания своей реакции, думая о том, что и как мы будем говорить в ответ на реплики собеседника, и ждем своей очереди, чтобы выступить. Вместо этого постарайтесь внимательно выслушать и понять человека, который вам небезразличен.

3. Говорить правду

Даже если человек чувствует себя некомфортно, поговорите о том, что подходит вам. Не поддавайтесь желанию скрыть неприятные вещи, чтобы ситуация казалась лучше, чем она есть на самом деле.

Читайте также:  О чем думают мужчины и почему не стонут, когда занимаются сексом?

4. Принимать человека полностью

У каждого есть недостатки, и нужно быть действительно ослепленным любовью, чтобы не замечать их. Однако человек становится тем, что он есть, благодаря коктейлю достоинств и недостатков. И стоит брать его качество комплектом.

5. Истолковывать ситуацию в пользу собеседника

Вместо того, чтобы думать о худшем в человеке, дайте ему возможность прояснить ситуацию. Возможно, он не хотел показаться грубым или обидеть вас. Или вы могли неправильно отреагировать на его слова или действия, потому что у вас был плохой день. Или он затронул болезненную для вас тему. Перестань гадать и снова спроси, что он имел в виду.

6. Прощать

Не нужно превращать все жалобы в камни, которые вы спрячете за пазуху. Когда дело доходит до мелочей, просто устраните причиненную человеку боль в ментальном шредере и забудьте. Если негодование велико, поговорите об этом, расскажите нам, что вас огорчает и как вы можете вместе разрешить ситуацию.

7. Восхищаться вслух

Объясните человеку, почему вы их цените, даже если эти действия даны ему без труда. Хвалите его, потому что он великолепен и ему нужно знать.

8. Отдавать без оглядки

Дарите любовь, поддержку, понимание. Верните вещи, если они могут быть полезны. Иногда лучше переборщить с беспокойством, чем показать его.

9. Оставаться беспристрастным

Не судите человека по тому, как он выглядит и как произвел на вас впечатление. Пусть проявит себя, покажет, во что он верит, сколько он стоит.

10. Любить несмотря ни на что

Даже если друг, партнер или член семьи упрям, темпераментен, любите их. За большими обобщениями и маленькими мыслями важно не упускать из виду тот факт, что ваш любимый человек – хороший человек, который делает все возможное, чтобы существовать в этом несовершенном мире.

Читайте также:  Неидеальная жена священника. О моём материнстве

У всех бывают стрессы и срывы, ситуации, когда всего хватает. В такие моменты мы чувствуем себя потерянными. Но ощущение, что кто-то верит в нас, помогает помнить, что мы не одиноки.

Варвара Смолина
Главный редактор , saymama.ru
Более 10 лет я проработала акушером в центральной поликлинике. Успела столкнуться с различными ситуациями при беременности и родах, а также знаю все о материнстве, так как являюсь мамой с 3-мя детьми. Теперь вы можете посмотреть мои советы в интернете.
Оцените статью
SayMama.ru
Добавить комментарий