Боль в пояснице при беременности

Беременность

Боль в пояснице при беременности

Сейчас у меня 19 недель беременности. И я уже почти окончательно забыла о своём токсикозе, но пришла новая печаль…

В процессе подготовки к вчерашнему дню рождения дочери нагрузка на спину возросла:

  • Готовить начала 23 июля.
  • Набегались с мужем по магазинам.
  • Украсили комнату немного.
  • Перемыла всю посуду и столовые приборы.
  • Провела уборку квартиры.

Вроде и дел немного, но когда к 11 вечера 23 числа я закончила, появилась боль где-то в пояснице, отдающая в правую ногу.

Не могла наступить на ногу – появлялась дикая боль!

После сна утром боль исчезла, но день рождения не заканчивается одной подготовкой. "День в день" надо было подготовить ещё немало дел и блюд.

Боль в пояснице при беременности

Потом встреча гостей, разбор подарков, уборка после застолья, купание и укладывание спать моей именинницы…

В итоге снова та же боль. К утру более-менее, но в обед снова поясница и нога отнимаются.

Боль в пояснице при беременности

Как поступать в таких случаях? Хочется лечь на спину, поднять ноги повыше, но беременным не рекомендуется лежать на спине. Или это миф?

Ставьте пальцы вверх и подписывайтесь на мой канал по ссылке: Мама Таня.

Источник

Читайте также:  Рабочий денек и "беременная" печать.
Оцените статью
SayMama.ru
Добавить комментарий