Будь сверху, будь собой: 9 важных вопросов сексологам о позе наездницы

Семейна жизнь

Если вам неудобно находиться сверху (или даже стыдно за такое положение), немедленно остановитесь! Это красивая чувственная поза. Сексологи рассказывают, как стать первоклассным жокеем.

Будь на высоте, будь собой: 9 важных вопросов сексологам о позе наездницы

1. Почему говорят, что она подходит женщинам?

В этой позе вы можете контролировать скорость, угол и интенсивность своих движений, что упрощает поддержание нужного вам ритма. Кроме того, вы можете касаться интимных органов пальцами, что означает дополнительную стимуляцию.

2. Что делать, если сложно найти правильный угол?

Попробуйте медленно двигаться вперед и назад, влево и вправо, пока не почувствуете разницу в ощущениях. Слишком глубоко? Нет проблем: вы всегда можете двигаться вперед и опереться ладонями или локтями на кровать, почти как в миссионерской позе. Постарайтесь не думать об этом как о проблеме, которую нужно решить, сосредоточьтесь на поиске точки, в которой вы чувствуете себя наиболее комфортно и приятно.

3. Как понять, правильно ли я двигаюсь?

Как только вы нашли правильное положение, все, что вам нужно, это практика. Вам не обязательно быть танцором международного класса или мастером спорта по спортивной гимнастике! Пробуйте разные вариации, двигайте бедрами и всем телом, пока не почувствуете, что все происходит так, как надо. Наклонитесь вперед и поддержите себя руками, откиньтесь назад — не бойтесь экспериментировать!

4. А что делать, если я быстро устаю?

Ни для кого не секрет, что поза наездницы требует больше энергии, чем лежать на спине и смотреть в потолок. Не забывай дышать! Если вы занимаетесь спортом, вы, вероятно, знаете, что выносливости хватит надолго, если вы будете делать глубокие вдохи. Во время секса люди дышат быстрее, но главное ориентироваться на ощущения, а не на скорость. И не делайте маленьких резких вдохов, чтобы зря не тратить энергию. Другое дело, что партнер может вам помочь. Он может легко двигать бедрами в такт вашим движениям.

Читайте также:  5 установок в браке, которые укрепили мою семью

5. Есть ли упражнения для улучшения выносливости?

Выносливость во многом зависит от степени мышечной и сердечной тренировки, поэтому любые физические нагрузки будут полезны. Это же касается и интимных мышц, которые можно тренировать с помощью упражнений Кегеля.

6. Какие есть варианты позы сверху?

Можно повернуться спиной к партнеру в положении, обратном всаднику. Можно немного повернуться в сторону, положить руку на кровать и слегка приподнять бедра. Тогда амплитуда движений будет больше и появятся новые ощущения.

7. Какие игрушки пригодятся в этой позе?

Лучше всего подойдет вибратор для стимуляции клитора, а также секс-игрушки, которые нравятся вам обоим.

8. Можно ли получить травму в такой позиции?

Поза наездницы — одна из самых популярных травм полового члена, потому что это не так сложно сделать. Вот почему сначала нужно двигаться медленно и следить за реакцией партнера.

9. Что, если я никак не могу расслабиться?

У этой позы есть преимущества, о которых вы не знаете. В сексе психология занимает довольно важное место, и чтобы получить хороший оргазм, стоит отключить систему внутреннего контроля. Интересно, что поза наездницы — самый простой способ добиться этого: вы должны думать о технике физического акта и не увязнуть в оценке того, достаточно ли хорошо вы двигаетесь. Так что не бойтесь пробовать!

Вам обязательно понравится:

Самые Необычные Позы В Сексе

Какие Позы Любят Женщины В Постели?

Что Говорит О Мужчине Его Любимая Сексуальная Позиция

7 Опасностей, Которые Подстерегают Тебя Во Время Секса

Варвара Смолина
Главный редактор , saymama.ru
Более 10 лет я проработала акушером в центральной поликлинике. Успела столкнуться с различными ситуациями при беременности и родах, а также знаю все о материнстве, так как являюсь мамой с 3-мя детьми. Теперь вы можете посмотреть мои советы в интернете.
Читайте также:  "За отношения в семье отвечает женщина?"
Оцените статью
SayMama.ru
Добавить комментарий