Эксперимент: планируем беременность по рекомендациям гинеколога

Беременность

Эксперимент: планируем беременность по рекомендациям гинеколога

Мы с мужем всегда мечтали о 3 детях. Теперь хотим хотя бы двоих. Изначально всё шло «правильно»:

  • встали на ноги (взяли ипотеку, расплатились за квартиру);
  • поженились (позднее и венчались);
  • начали планировать беременность.

Но забеременеть не получалось. Пошла я к гинекологу, всё было хорошо. Беременность не наступала. Снова пошла в женскую консультацию и сдала анализы, прошла УЗИ. Оказалось – воспаление, спайки. Пролечилась и безрезультатно.

По итогу забеременеть получилось только через 2,5 года после свадьбы. При постановке на учёт по беременности врач лихо отметила, что это всё благодаря лечению. Хотя после лечения прошло 1-1,5 года где-то.

В ноябре прошлого года мы с мужем решили, что готовы ко второму малышу. Конечно, учли сложность наступления первой беременности, понимая, что могут быть ещё неудачи год за годом…

Итак, первым делом я пошла к гинекологу. Меня осмотрели на кресле, направили на анализы. В итоге врач сказала, что всё у меня прекрасно и сейчас «». Это же я услышала и 5 лет назад, когда не получалось забеременеть в первый раз.

Эксперимент: планируем беременность по рекомендациям гинеколога

Почитав в социальных сетях о гинекологах города, поняла, что нет того, который бы никого не разочаровал. Порылась в интернете и нашла видео .

Опишу эти на самом деле простые секреты и буду сама пользоваться ими в это планирование. Если удача улыбнётся мне, буду крайне рада!

Эксперимент: планируем беременность по рекомендациям гинеколога

  1. Правильный подсчёт менструального цикла. Раньше всё отмечали в календарях, сейчас проще скачать в телефон приложение «женский календарь». Цикл начинается в первый день менструации.
  2. Правильное высчитывание дня овуляции. Для этого врач рекомендует подсчитывать подряд менструальный цикл хотя бы 3-4 месяца. Овуляция приходится примерно на середину цикла.
  3. Грамотное планирование половых контактов. Где-то за 4-5 дней до овуляции и после неё контакты должны быть через день. В остальное время действуйте, как вздумаете.
  4. Во время половых контактов важно отказаться полностью от смазок – лубриканты, по уверению гинекологов, ухудшают подвижность сперматозоидов.
  5. После контакта стоит под ягодицы подложить подушку или ноги поднять вверх. После этого обязательно 20-30 минут полежать!
  6. Отказ от вредных привычек вовсе или хотя бы за 2-4 месяца до беременности.
  7. Отказ от диет в пользу полноценного питания.
Читайте также:  "Мама, хватит рожать"

Эксперимент: планируем беременность по рекомендациям гинеколога

Помимо этих правил пропиваю курс Фолиевой кислоты, витамина Е и Эхинацеи.

Фольку и витамин Е врачи всегда рекомендуют пить и при планировании, и при беременности. Эхинацею всегда пью весной для профилактики простудных явлений.

А как вы планировали беременность? Возможно есть какие-то секреты и у вас, которыми я могла бы воспользоваться?

Ставьте пальцы вверх и подписывайтесь на мой канал по ссылке: Мама Таня.

Источник

Оцените статью
SayMama.ru
Добавить комментарий