Грандиозный скандал: как правильно ссориться и как потом мириться

Семейна жизнь

Драки и скандалы – неотъемлемая часть отношений. Поэтому очень важно уметь правильно бить током и правильно преподносить. Мы расскажем вам, как это сделать.

Грандиозный скандал: как бороться и как потом терпеть

Как вести себя в ссоре

Контролируй эмоции

Это крайне сложно, конечно, особенно в том случае, если грандиозный скандал развивается спонтанно, вроде бы ни с того ни с сего. Только что вы обсуждали вслух какую-то ерунду, совсем не заслуживающую внимания, как вдруг, вдруг! – оказывается, ты готов выбросить посуду и собраться. На самом деле, скорее всего, настоящая причина скандала связана с вашей или его вспыльчивостью, которая не позволяет вам контролировать свои эмоции. Невозможно изменить свой темперамент, но научиться контролировать себя легко. Важно только понимать, что спокойствие ни в коем случае не означает, что ваша позиция слабее. Наоборот, это означает, что вы контролируете ситуацию.

Помни о причине

В любом серьезном скандале рано или поздно теряется сам предмет спора, особенно если кто-то из вас действительно не прав. Совсем не хочется этого признавать, поэтому спор переходит в другую плоскость: начали говорить о носках под диваном, закончили внешней политикой государства, да. Как правильно драться? Не забывайте, с чего началось обсуждение, и верните обсуждение в нужное русло.

Настройся на примирение

В разгар ссоры нам тяжело думать о том, что будет дальше, но важно понимать, что самое главное – сохранить отношения (если хотите, конечно). Поэтому, ввязываясь в конфликт, будьте готовы к тому, что он разрешится. Это поможет вам увидеть ситуацию со стороны. Да, кстати, посмотри по сторонам. А лучше – от любимой. Ведь на самом деле мы часто впадаем в прикладную клевету: не понимаем и не принимаем доводы оппонента в споре, а просто опровергаем их или используем против него. Цель не в том, чтобы слушать, а в том, чтобы победить. Попробуйте слушать. Кстати, люди, которые дерутся, редко пытаются слушать друг друга, поэтому их попытки сделать это чрезвычайно удивят противника. И это его немного успокоит.

Избегай манипуляций

Это конечно крайне удобная штука, в краткосрочной перспективе – битву точно можно выиграть. Но войну нужно проиграть.

Читайте также:  Способы склонить девушку к анальному сексу

. Обиженное молчание — самая популярная манипуляция, поскольку полностью обезоруживает оппонента. Вариант “Я не хочу с тобой больше разговаривать” вполне приемлем, вариант “Все, я с тобой больше не разговариваю!” – Нет. Потому что второй вариант подразумевает, что враг рано или поздно придет просить прощения, если с ним наконец заговорят. Скорее всего так и будет. Только тогда он почувствует себя униженным, а значит, почва для нового конфликта уже должным образом удобрена.

Шантаж и угрозы в принципе не аргументы. Это, по сути, завуалированный приказ: «Делай, что я хочу, иначе не выздоровеешь». Естественно, таким образом можно добиться желаемого, единственная проблема в том, что никому не нравится чувствовать себя загнанным в угол и беспомощным. А ответная реакция обязательно последует, только может быть не сразу. Но вам это точно не понравится.

Это самый сложный момент, потому что грань между честной борьбой и манипуляцией очень тонкая. А если он действительно виноват? Не стать прокурором. Ваша цель не выносить приговор, а разрешить конфликт. Следовательно, предложение «В данном случае вы неправы, потому что…» является аргументом. А фразы типа “Ты всегда во всем виноват!”, “О чем ты думал!” и “Я же говорил!” это манипуляция. Что заставит его агрессивно защищаться.

Как помириться после ссоры

Не форсируй события

Конфликты, ссоры и скандалы — нормальные этапы отношений, через них проходят все. Поэтому не нужно паниковать и настаивать на немедленном примирении после ссоры. Вам обоим нужно время, чтобы «остыть», успокоиться и проанализировать ситуацию, которая только что закончилась. Не продолжайте конфликт. Если вы пытаетесь сказать что-то вроде: «Конечно, ты неправ, но давай помиримся», отложите примирение. Потому что это не примирение, конечно, это провокация и очередная манипуляция. В духе «Я такой хороший, я пришел, чтобы смириться с этим, так что давайте признаем, что я прав». Нет, это не работает.

Читайте также:  Про свекровь и приданое

Не торопись

Решайся хорошо! Решите, что вам нужно прямо сейчас: окончательное разрешение конфликта и примирение на этой основе или формальное примирение, которое поможет разрешить конфликтную ситуацию. Все зависит от того, насколько скандал коснулся вас. Если вы чувствуете себя опустошенным и несчастным, формальное примирение вам совершенно не поможет, в этом случае лучше полностью уйти от конфликта в прямом смысле этого слова. Встань и иди. Если вы чувствуете, что находитесь на грани этого состояния, вам не нужно использовать формальное примирение. Нужно сказать прямо: «Я пока не готов с этим мириться, мне нужно подумать, поговорим позже». И если любимый говорит вам что-то подобное, не паникуйте и не требуйте, чтобы вы тут же все простили, забыли и начали вести себя, как до конфликта. Запаситесь терпением.

Миритесь честно

У каждой пары есть свои ритуалы примирения, которые обычно работают. Поэтому мы не будем рассказывать вам, как именно его разместить. Мы просто напомним вам искать примирения, когда вы действительно этого хотите. Потому что сообщение «Да будет так, я прощаю тебя, даже если тебе будет очень плохо» — это тоже манипуляция. А это значит, что скандал не закончился, а только начинается.

Варвара Смолина
Главный редактор , saymama.ru
Более 10 лет я проработала акушером в центральной поликлинике. Успела столкнуться с различными ситуациями при беременности и родах, а также знаю все о материнстве, так как являюсь мамой с 3-мя детьми. Теперь вы можете посмотреть мои советы в интернете.
Оцените статью
SayMama.ru
Добавить комментарий