Как пережить кризис среднего возраста у партнёра

Семейна жизнь

Поддерживайте вторую половину, но не забывайте о себе – используйте этот тяжелый период для самосовершенствования.

Как справиться с кризисом среднего возраста партнера

Если ваш партнер переживает кризис среднего возраста, вы, скорее всего, тоже плохо себя чувствуете. Нелегко наблюдать, как любимый человек пытается решить проблему, которую вы не можете не решить. Однако это не означает, что вы должны отказаться.

после такого тяжелого времени можно вернуться к прошлой жизни – все зависит от самого человека и поддержки, которую он получит в это время. Здесь важно почувствовать баланс. Не стоит откладывать жизнь на потом и тратить абсолютно всю свою энергию на то, чтобы «починить» партнера. Есть вероятность, что все зашло слишком далеко и только он сам может выйти из кризиса.

Все, что вам нужно сделать, это не терять надежду, максимально помогать любимому человеку и не позволять обстоятельствам испортить вам жизнь. Есть несколько способов сделать это.

Примите то, что партнёр меняется

Меняться всегда сложно, особенно когда речь идет об отношениях, которые всегда казались безоблачными. Но борьба с изменениями только усугубит ситуацию и помешает вам двигаться вперед.

Вы сможете пережить кризис среднего возраста вашего партнера, только если вы будете работать с ситуацией и не будете думать о том, как «вернуть» мужа или жену, слишком далеких от совместной жизни. В конце концов, это проблема и ответственность любимого человека.

Потребуется много сил, чтобы принять положение вещей таким, какое оно есть. Но чем раньше вы это сделаете, тем лучше не только для ваших отношений, но и для вас самих.

Измените свою жизнь

Конечно, брак – это союз. И такой союз должен состоять из самодостаточных людей. Поэтому, пытаясь разобраться в ситуации, не забывайте о своих потребностях. Кризис среднего возраста вашего партнера, вероятно, поможет вам открыть глаза на то, что вы хотели бы изменить в себе.

Читайте также:  Эрогенные зоны у различных знаков Зодиака

Начни с малого. Например, вставайте раньше или тренируйтесь читать несколько глав книги каждый день. Психолог Джим Уолкап отмечает, что кризис среднего возраста (или кризис вашего супруга) вредит вашему браку? Вот что с этим делать / д-р Джим Уолкап, что этот период следует рассматривать как возможность понять, как вы используете свое время и таланты.

Даже если ваши отношения не переживут кризис среднего возраста вашего партнера, эта ситуация позволит вам переоценить свою жизнь и внести в нее серьезные коррективы. Они помогут вам в ваших будущих отношениях.

Найдите вдохновение

Подумайте, чем бы вы хотели заниматься. Возможно, вы давно думали о том, чтобы сделать перерыв для нового хобби или пойти в спортзал. Или вы отложили на несколько лет другие, более серьезные шаги, например, забрали собаку из приюта или серьезно поменяли карьеру.

Новые решения вдохновят вас, даже если у вашего любимого может возникнуть кризис среднего возраста и связанные с ним трудности в отношениях.

Будьте терпеливы

Не только по отношению к партнеру, но и к себе (ам). Да, ваш любимый человек переживает кризис среднего возраста, но вы также переживаете тяжелые испытания.

Не вините себя за то, как вы справляетесь с ситуацией. В этом случае время – ваш друг, так что не торопитесь. Используйте этот период, чтобы поправиться. Каждый раз, когда ваш партнер делает следующий сумасшедший или неприятный поступок, напоминайте себе, что он тоже борется.

Варвара Смолина
Главный редактор , saymama.ru
Более 10 лет я проработала акушером в центральной поликлинике. Успела столкнуться с различными ситуациями при беременности и родах, а также знаю все о материнстве, так как являюсь мамой с 3-мя детьми. Теперь вы можете посмотреть мои советы в интернете.
Читайте также:  Порочные знаки зодиака по мнению астрологов
Оцените статью
SayMama.ru
Добавить комментарий