Как помочь ребёнку победить страх темноты

Малыш до года

Здравствуйте

Боязнь темноты – один из самых частых страхов у детей. Оказывается, многих родителей чувства страха не покидают до самой старости. Как же возникает страх и как с ним бороться?

Интересные сведения

Подобный недуг появляется у детей, которые живут в неблагополучных семьях: частые ссоры родителей, крики друг на друга, оскорбления. Ребенок живет в настоящем аду, потому что каждый день ожидает нового скандала между родителями.

Малыш не чувствует себя уверенно и защищено, постоянно находясь в стрессовом состоянии. Все эти негативные эмоции еще больше усугубляются, когда ребенок оказывается в темной комнате.

Зачастую боязнь темноты бывает у малышей, которых пугают старшие братья или сестры. Они специально рассказывают страшные истории, всякий раз пытаются пошутить, закрыв младшего брата-сестру в какой-то комнате.

Пожалуй, самым распространенным источником страхов у детей является Интернет. Ребята играют в страшные игры, могут смотреть фильмы ужасов в отсутствие взрослых.

Многие родители пугают малышей разными отрицательными героями из сказок. В некоторых случаях, конечно, подобные персонажи могут дать положительный эффект – съесть кашу, убраться в комнате, помыть чашку, но чаще всего наносят вред детской психике.

В итоге дети начинают сразу плакать, как только родители оставляют одних в комнате: они просят не выключать свет или прилечь рядышком. Некоторые взрослые с пониманием относятся к таким детским страхам. Других же подобные просьбы раздражают и злят – начинаются угрозы и запугивания.

Как помочь ребёнку победить страх темноты

Победа над страхом

Как же правильно себя вести родителям, чтобы победить боязнь темноты?

Если малыш не хочет засыпать в темной комнате, нет ничего постыдного в том, чтобы оставлять включенный ночник, пока малыш не уснет, или на целую ночь. Так иногда поступают даже взрослые люди.

Читайте также:  ЧТО СТОИТ ДЕЛАТЬ ЕЖЕДНЕВНО, ЧТОБЫ ВОСПИТАТЬ СЧАСТЛИВЫХ ДЕТЕЙ

Малышу нужно показать все темные углы в доме – их, оказывается, не так-то и много. Перед сном стоит в комнате закрыть окна и двери, посидеть взрослым рядышком с малышом с открытыми глазками. Вскоре ребенок начнет различать все вещи в комнате, ведь всегда есть немного света в помещении.

Преодолеть страх быстро нельзя – это достаточно длительный процесс. Но чтобы борьба с фобиями была результативной, важно поощрять малыша даже за самые незначительные победы над страхом.

Ребенок часто придумывает всевозможные ритуалы – это хорошо для выхода из ситуации даже на какое-то время. Но когда-то малыш должен будет остаться с личным страхом один на один – это главный момент во взрослении.

Страх – это эмоциональный ответ на неизвестное чувство или странную ситуацию. Поэтому вместо страха в сознание ребенка должна прийти пытливость и тяга к открытиям. Например, пусть малыш станет ученым по изучению темноты.

  • Темнота нужна в жизни, потому что существует множество мест, куда не попадает солнце.
  • Оказывается, темнота полезна для постоянного дыхания многих растений
  • Полной темноты нет вообще. На самом деле дневного света мало, глаз человека не может его постоянно улавливать. Эти сведения будут полезны будущим школьникам.

Родители порой не понимают, что сон – это абстрактное и непонятное понятие для малыша. Поэтому они должны тактично объяснять своему ребенку, что родные люди всегда будут с ним, просто нужно хорошо выспаться всем за ночь, а следующий день они проведут всей семьей.

Быть «незаметным» рядом с ребенком в борьбе со страхами – значит дать малышу возможность узнавать мир самостоятельно. Но при этом он должен чувствовать, что за спиной у него есть проводник-покровитель, который не даст свернуть с правильного пути.

Читайте также:  5 способов воспитать у ребёнка нездоровое отношение к еде

пасибо, что рядом, если понравилась статья ставьте палец вверх, оставляйте свои комментарии. Подписаться можно здесь!

Источник

Оцените статью
SayMama.ru
Добавить комментарий