Как выжить с детьми дошкольниками на самоизоляции

Малыш до года

Вот уже несколько дней я слушаю жалобы своих подруг на самоизоляцию. Все напряжены, дети ходят ходуном, работать невозможно, сидеть в четырех стенах сложно и прочее -прочее. Я и сама не в восторге. Но и изменить ничего нельзя. Надо, значит надо. Сидим. Терпим. Ждем.

Многие спрашивают, как я справляюсь. Неплохо. Не идеально, но неплохо.

-У тебя же двое пацанов?! Они же наверное тебе весь дом разнесли? – удивилась одна моя приятельница.

Как выжить с детьми дошкольниками на самоизоляции

Не разнесли. Нет, у меня не супер послушно-идеально-тихие мальчики. Но к моему счастью, я имею опыт, как работать удаленно и при этом не дать детям "выйти из берегов". Некоторые наработки пришлось дорабатывать на ходу (потому что я не разу не оказывалась в ситуации – сидим дома месяц, работаем и нос на улицу не суем). Но в целом рецепт приблизительно следующий.

1. Вводим режим.

Да, режим не самая романтичная вещь на свете. Но если у вас работа, дом, дети и муж в придачу (мой не в счет, мой работает). Вам надо ввести режим дня. Причем режиму должны быть подчинены все. Особенно дети.

Нет, я не говорю прям строгом режиме – подъем в 6 – отбой в 21 (хотя возможен и такой вариант). Скорее о последовательности дел и действий. Подъем, зарядка, чистим зубы, убираем кровать, завтракаем. Тут мама идет работать, тут дети идут играть… и т.д.

2. Используем скуку с пользой.

"Мама – мне скучно"

Знакомо? Для того, чтобы решить этот вопрос у детей есть задания на каждый день. Небольшие, но несколько и разные.

Тут мы делаем зарядку, тут решаем примеры (оба вполне сносно складывают, вычитают и сравнивают числа), тут раскрашиваем картинки, тут смотрим фильм (спасибо воспитателям, выложили вконтакте) про космос (да, день космонавтики). Тут собственно космос рисуем. И так далее. Важно, чтобы задания были разноплановые. Из описанного выше – тут смотрим фильм, тут рисуем. Большая часть этих дел делается без мамы или с минимальным ее задействованием (из разряда – объяснить задачу, включить запись и т.д.). Ибо маме надо работать!

Читайте также:  Детский психолог о компьютерной зависимости детей

Все вышеперечисленное не отменяет свободную игру и всякие другие детские развлечения. Но при условии, что развлекаются они сами, и не тревожат маму, если мама работает или уже отдыхает.

Как выжить с детьми дошкольниками на самоизоляции

Главное! Надо заранее иметь наготове несколько вариантов "развлечения" ребенка. Посвятите этому один вечер, и я уверенна вы найдете много давно купленных "развивающих" книжек про запас:) и закладок на познавательные передачи для детей вконтакте.

3. Дать возможность выпустить "пар"

Сидение в четырех стенах для детей тяжело. Первую неделю у моих под вечер "срывало крышу" и начиналось страшное. Контр-мера была придумала следующая. Детям разрешается бесится ( да-да, в частности бегать по квартире как ненормальным). Но только определенное время несколько раз в день. Нашем случае два-три раза по 10 минут (простят меня соседи, мы не долго, да и у них тоже дети). Применяется по мере необходимости, но контролируется мамой.

Кроме того, утром с мелкими делаем зарядку (хоть какая, да активность), а вечером устраиваем, ставшие традиционными – танцы. Хватает их ненадолго, минут на 15 и все таки выход.

4. Мама не менее важна, чем дети.

Наше материнское чувство все время подталкивает нас к "все лучшее детям". Дитятке скучно – надо его развлечь, дитятке – голодно – надо его накормить, дитятко хочет – надо срочно дать. А если нет – добро пожаловать – чувство вины и "яплохаямать".

Как выжить с детьми дошкольниками на самоизоляции

Но если пытаться реализовать эту концепцию сейчас – боюсь вас ждет провал. Особенно, если вы работаете. Потому что нагрузка возросла – наличие работы, детей, готовки, уборки и все это на одном небольшом отрезке квартиры, без возможности выдохнуть, 24 на 7.

Помните, от того как Вы пройдете этот этап жизни, во многом зависит то, как будете жить Вы и ваши дети в ближайшее время. Поэтому – "сначала наденьте маску на себя, потом на ребенка".

Читайте также:  Что влияет на грубое поведение подростка: 5 причин

Сначала заботимся о том, чтобы мама могла поработать, сделать дела по дому, отдохнуть(!) – и вокруг этого выстраиваем все игры, развивания и развлечения детей.

Берегите себя.

Источник

Оцените статью
SayMama.ru
Добавить комментарий