Льняная мука при беременности

Беременность

Льняная мука при беременности

У льняной муки много почитателей. Продукт достоин внимания. Он отлично подходит 99% людей, редко вызывает аллергию или побочные эффекты. Но можно ли его применять во время беременности?

Использование во время беременности

Период беременности особенный для женского организма. Важно не навредить себе или плоду. Любой обычный продукт может спровоцировать аллергию, вздутие живота, диарею, что крайне нежелательно в это время. Но именно льняная мука максимально бережно влияет на женский организм. Мало того, она несет массу пользы.

Чем полезна льняная мука при беременности:

  • налаживает работу нервной системы;
  • улучшает работу кишечника, предупреждает запоры;
  • ускоряет регенерацию клеток;
  • повышает эластичность кожи, предупреждает растяжки;
  • тормозит набор веса;
  • снижает уровень сахара, предупреждает диабет беременных;
  • является поставщиком ценных кислот, минералов, органических соединений.

Примечательно то, что муку можно применять внутрь, использовать наружно. Продукт крайне редко вызывает неприятности в работе организма. Такие случаи бывают едва ли один на миллион.

Можно ли при грудном вскармливании?

Льняная мука при грудном вскармливании также не запрещена. Но стоит воздержаться от продукта первые 2 месяца после родов. В это время у младенца налаживается работа кишечника, начинают вырабатываться собственные ферменты. Столь богатый активными веществами продукт может всему этому помешать.

Но, если женщина после родов не кормит грудью, то льняная мука поможет организму быстрее восстановиться. Она ускоряет регенерацию клеток, моторику желудка и кишечника. И в целом это очень полезный продукт, который отлично заменит БАДы и различные витамины с сомнительным составом.

Больше полезных статей на сайте: https://www.magazinmasla.ru/blog/

Источник

Читайте также:  А на пороге стоял сын, которого оставили в роддоме 25 лет назад
Оцените статью
SayMama.ru
Добавить комментарий