МАМАМ на заметку!”Как все успеть и ничего не забыть”

Малыш до года

«Я ничего не успеваю, дома бардак, дети голодные, я ничего ещё не приготовила, когда я последний раз мыла голову!?»

😂

Да и шутки вокруг все про это. Время, которого не хватает. Никому.

МАМАМ на заметку!"Как все успеть и ничего не забыть"

Что же делать!?

Планировать! Да да да!

Это самый действенный способ, особенно если вы мама не одного ребёнка.

Что вы хотите: 

✔️провести лишние 10 минут в обнимку с ребёнком 

или 

✔️метаться по кухне с ужасом понимая, что у вас нечего приготовить на завтрак?!

Конечно, выбор очевиден!

Поэтому, я давно уже стала все записывать в заметки телефона.

Иногда, кстати лучше работают бумага с ручкой, удобно, когда поставил галочки, а потом смял листок и выбросил, сразу такое удовлетворение появляется 👍🏻

Как начать планировать?!

МАМАМ на заметку!"Как все успеть и ничего не забыть"

Вечером, когда все уже уснули уделите 5 минут мыслям о себе, а потом выдохните и запишите:

✔️чем вы хотите завтракать

✔️что у вас будет на обед/ужин

✔️куда вы хотите сходить с детьми

✔️когда дети лягут на дневной сон

✔️чем вы будете заниматься

✔️что вы хотите видеть в своём идеальном дне?!

Получится не с первого раза, но вы удивитесь, на сколько быстро это войдёт в привычку и вы станете успевать больше!

Главное, ваше эмоциональное состояние. 

МАМАМ на заметку!"Как все успеть и ничего не забыть"

От него зависит настроение всей семьи ❤️

Я всегда стараюсь составить список продуктов на неделю, не забыть про детское питание и подгузники.

Чтобы, не забыть позвонить ставьте будильник на телефоне или стикер на видном месте.

МАМАМ на заметку!"Как все успеть и ничего не забыть"

МАМАМ на заметку!"Как все успеть и ничего не забыть"

С помощью простых записей, вы разгружаете не только свой день, но и свой мозг!

✔️Подписывайтесь

Источник

Читайте также:  12 признаков плохой мамы
Оцените статью
SayMama.ru
Добавить комментарий