Муж хочет развестись: как себя вести, что делать, советы психологов

Семейна жизнь

Муж хочет развода: как себя вести, что делать, советы психологов

Живя в браке, супружеские пары сталкиваются с бесконечностью различных ситуаций, которые в той или иной степени их сближают или, наоборот, отталкивают. Однако бывает, что наступает кульминация, после которой один из партнеров может принять решение: «Все, я ухожу, однозначно и бесповоротно!». Если женщина услышит такие слова, ее мир может рухнуть в тот же момент. Она начинает теряться в мыслях, пытается поднять шумиху, доказать своему мужчине, что любовь и счастье можно вернуть и т.д. Но часто все попытки оказываются тщетными.

Статья поможет вам узнать, что делать, если муж хочет развода, а также почему это обычно происходит и можно ли его сохранить. Далее в статье вы можете найти советы психологов, способные помочь любой женщине решить столь сложную жизненную ситуацию.

«Почему муж хочет со мной развестись?»: основные причины

Какое бы решение не было принято после того, как муж объявил о своем решении разорвать отношения – попытаться сохранить семью или уйти, нужно понять, почему это произошло. В первом случае это поможет вам понять и исправить свои ошибки, а во втором – сделать выводы, которые пригодятся вам в будущем.

По мнению психологов, любому человеку трудно признать свои ошибки, но сделать это крайне необходимо, иначе не стоит пытаться обвинять мужа или любого другого человека в том, что семья разрушена. Однако и брать на себя всю вину за возникшие проблемы тоже нельзя. Важно объективно оценить ситуацию.

Муж хочет развода: как себя вести, что делать, советы психологов

Так почему муж хочет развестись и от каких женщин уходят мужчины?

Часто бывает так, что женщина жертвует собой ради любимого и детей. Она приходит с работы, идет на кухню, ругает домочадцев, стирает, гладит, убирает и, наконец, в изнеможении падает на диван и проводит остаток свободного времени, не думая о том, что происходит вокруг (смотрит телевизор, компьютер, вязание и др.). Этот образ знаком многим женщинам.

Часто именно чрезмерная жертвенность заставляет мужа уйти из семьи. Если посмотреть на этот образ его глазами, то можно увидеть чистую квартиру, приготовленный ужин, ухоженных детей и уставшую жену. Психология мужчин немного другая, и они редко готовы поставить себя на место своих сверстников, чтобы понять, насколько сложной может быть их повседневная работа, что обычно нормально. По своей природе мужчины — существа, для которых важны внешние победы (успешная карьера, превосходство над другими и т д.). Поэтому жизнь их интересует меньше.

Так, непонимание женщиной этих моментов приводит к тому, что с годами накапливается багаж обиды на мужа, а он, в свою очередь, искренне не понимает, почему уважение к нему теряется, а теплота и ласка сменяются упреками и скандалы. В конечном счете, мужчине это надоедает, он начинает искать интрижки в сторонке или просто решает уйти (чтобы избежать постоянного ощущения психологического дискомфорта). Но что делать, если муж из-за этого хочет развестись? Ответ на этот вопрос будет представлен ниже.

Есть, конечно, и другие причины, по которым муж решает уйти. Еще одна распространенная проблема — скука. Когда люди сходятся и начинают жить вместе, со временем они становятся «книжками для чтения» друг для друга, перестают стыдиться друг друга в вопросах и бытовых, и естественных, и нравственных, и духовных. Поэтому изначально каждая женщина должна помнить об этом и быть для своего мужа не только человеком, с которым он может разделить постель, обед и т д., но и оставаться человеком, хотя местами даже загадочным.

Читайте также:  Как Понять, Что Мужчина Врет, Зная Его Знак Зодиака

Можно назвать множество бытовых ситуаций, которые могут привести к расставанию с мужчиной, но проще всего привести их к общему знаменателю. Итак, психологические причины развода могут быть следующими:

  • потеря чувств, раздражение;
  • разница во взглядах на жизнь;
  • недоверие или ревность;
  • сексуальная несовместимость

Первая реакция

Как правило, женщинам сложно правильно реагировать на то, что муж хочет развода. Готовиться к этому можно только в том случае, если разговор на эту тему долгожданный, что бывает редко.

Муж хочет развода: как себя вести, что делать, советы психологов

Даже если женщина заметила, что в поведении ее мужчины что-то не так, слова «Я ухожу от тебя» прозвучат как гром среди ясного неба, а отрепетировать реакцию заранее просто невозможно.

В любом случае самое правильное решение в такой ситуации — вести себя спокойно. Серьезные разговоры лучше отложить на некоторое время и договориться обсудить это чуть позже. В ответ женщина может сказать: «Мне нужно побыть одной, поговорим чуть позже». Такая пауза поможет дать вам время осознать ситуацию и обдумать свои дальнейшие действия. Крайне важно отметить, что такая адекватная реакция может способствовать сохранению семейных отношений.

Например, если муж говорит, что хочет развестись, а в ответ слышите: “Ну давай, я без тебя проживу!” Конечно, может возникнуть конфликт и он воспримет эти слова не лучшим образом. Однако на самом деле за этими словами скрывается просьба о помощи, но понять это мужчине сложно. Позже, если женщина захочет остановить мужа и спасти отношения, она будет очень жалеть, что оттолкнула его, обвинила, закатила истерику. Поэтому лучшая первая реакция – попросить перерыв, чтобы разобраться во всем и настроиться на серьезный, а главное, конструктивный разговор.

Разговор с собой, или что делать дальше…

В первую очередь нужно дать себе немного времени, чтобы осознать происходящее, и только потом принять, что прежние отношения закончились. В это время могут прийти в голову различные идеи, побуждающие к осуществлению каких-то глупостей, которые часто сводятся к двум вещам: вызвать жалость и отомстить. Важно держать себя в руках и не увлекаться собственными эмоциями, так как ее последствия могут стать необратимыми.

Нет, не к отношениям вообще, а к тому предшествующему. Если мужчина объявил о разводе, значит, он дошел до точки кипения и принял для себя решение, а значит, что-то его не устраивало определенное время. Поэтому неважно, удастся ли спасти семью или все-таки придется расстаться, надо понять, что привело к кризису. Иногда именно в этот момент женщина начинает понимать, что она раньше делала не так, и очень часто ей приходит в голову мысль о том, что она могла бы сделать, чтобы исправить сложившееся положение дел.

Муж хочет развода: как себя вести, что делать, советы психологов

По мнению Татьяны Михеенко, практикующего семейного психолога, каждая женщина должна сделать все, чтобы такой болезненный и кризисный момент пошел ей на пользу. На первый взгляд трудно представить, какую пользу можно извлечь из чего-то, что вот-вот разрушит жизнь. Психолог говорит, что не стоит (даже наедине с собой) обвинять мужа в том, что он «украл лучшие годы вашей жизни» или «испортил вам жизнь», это только усилит негативные эмоции. Однако нужно дать им выход, и лучший помощник в такой ситуации – слезы. Лучше всего хорошенько выплакаться наедине, а когда станет немного легче, начать строить дальнейший план действий.

Читайте также:  Вся Россия ошарашена гороскопом на апрель! Ищите свой знак!

Что делать, если есть желание сохранить семью?

Причин, которые могут послужить поводом удержать супруга, может быть множество: боязнь одиночества, сильные переживания, ребенок. Но для достижения главной цели – удержать решившего уйти мужа, вам придется действовать очень осторожно и не совершать необдуманных поступков, особенно на фоне собственных эмоций.

Только представьте себе ситуацию, когда женщина начинает раздражать мужа фразами: «Кататься на все четыре стороны», «Как я могу жить с тобой одна?», «Ты ужасный человек, как ты можешь так поступать?» Слух такими словами, мужчина подчеркнет про себя, что он действительно принял правильное решение, и не будет думать о том, что, возможно, стоит все повторить.Поэтому важно помнить главное правило: не стоит предъявлять претензии, даже если они обоснованы, а все разговоры должны быть конструктивными. В противном случае не стоит ожидать, что мужчина осознает свою неправоту, услышав в свой адрес, какой он плохой.

Муж хочет развода: как себя вести, что делать, советы психологов

По мнению психологов, женщина, которая вовремя поймет настоящую причину, по которой муж хочет развода, сможет найти выход из ситуации. Однако в это время может быть трудно мыслить логически. Стоит посмотреть на себя глазами мужа.

Муж хочет развестись. Как вести себя женщине, которая готова к расставанию?

Бывает, что люди в какой-то момент начинают жить вместе просто по инерции. Возможно, когда они сошлись, у них были чувства друг к другу, но со временем они поняли, что кроме быта их ничего не объединяет. Конечно, в этом случае говорить о благополучной и гармоничной семье не стоит и уж тем более не нужно мучить друг друга. Если это поймут оба партнера, то расставание будет не слишком болезненным.

Если муж хочет развода, а женщина хоть немного морально готова к этому заранее, то ее главная задача – не попасться на глаза мужчине.

Самое главное — сохранять спокойствие и объективно смотреть на вещи. Единственное, что может остановить женщину в такой ситуации – это страх одиночества. Однако не поддавайтесь этой эмоции.

Стоит помнить, что после развода есть два пути: впасть в депрессию, из которой рано или поздно придется выходить (самостоятельно или с помощью друзей, психолога), или выбросить все груз, который мешал, и начать двигаться вперед, открывая для себя новое и интересное.

Что делать, если муж решил уйти к любовнице?

Важно понимать, что если мужчина уходит к другой женщине, это не значит, что она является причиной его решения. По мнению психологов, наличие у мужа любовницы является следствием основной причины.

Как уже отмечалось выше, причинами принятия решения о разводе мужчиной могут быть скука, непонимание, плохая сексуальная совместимость и т д. Уходя с другой женщиной, мужчина хочет получить от нее то, чего не хватало его браку.

Муж хочет развода: как себя вести, что делать, советы психологов

В такой ситуации не стоит связываться с возлюбленной, угрожать ей, звонить ей и просить уйти от вас, так как все эти попытки восстановить счастье вашей семьи не увенчаются успехом. Единственное, чего можно добиться, это вызвать у мужа чувство стыда. При этом ему будет стыдно не за свой поступок, а за то, что жена закатывает истерики. Если какое-то время муж находится с другой и хочет развестись, вряд ли он сможет этому помешать.

Угрозы мужа

Бывает, что мужчина начинает угрожать жене и говорит ей, что хочет уйти от нее. В этом случае важно выяснить, действительно ли муж хочет развода или это просто угрозы. Исходя из этого, необходимо будет принимать решение и строить план действий.

Читайте также:  Почему мы подрываем свои отношения и как перестать это делать

В первом случае необходимо вывести мужчину на серьезный и конструктивный диалог, чтобы установить причину его желания, прийти к общему пониманию и попытаться исправить ситуацию. Во втором случае нужно задуматься, не манипулирует ли муж женой для достижения личных целей.

Муж хочет развода: как себя вести, что делать, советы психологов

Если муж постоянно хочет развестись и использует эту угрозу при любом удобном случае, необходимо, не переходя в конфронтацию, такие выходки пресечь. Услышав «Я с тобой разведусь», женщина готова на все, чтобы избежать этого. Она начинает делать все (все, что хочет ее муж), чтобы предотвратить это. Поэтому в такой ситуации нужно научиться общаться с манипуляторами и уметь правильно реагировать на такие высказывания.

Что делать, если есть ребенок?

Важно понимать, что если муж уходит из семьи, это не значит, что уходит и отец. Мужчина всегда имеет право видеть ребенка и воспитывать его. Единственное, чего нельзя делать, так это манипулировать детьми.

Советы психологов

У опытных психологов есть несколько советов для тех девушек, которым пришлось столкнуться с разводом и страхами, которые он может вызвать. Поэтому стоит учесть самые важные рекомендации:

  1. Развод – это потеря зоны комфорта. Однако не поддавайтесь страху, ведь если этот процесс неизбежен, то лучше пройти его осознанно. В момент осознания ситуации стоит обратить внимание на себя, свою внешность, свою карьеру, увлечения и т д., а также пересмотреть свое отношение к себе. Потратив на это время, вы сможете отвлечь себя от гнетущих мыслей. Удивительно, но часто бывает так, что если женщина выбирает именно этот путь, мужчина замечает ее и начинает сомневаться в правильности ее решения.
  2. Ни в коем случае нельзя закатывать истерики и скандалы, а тем более втягивать в них мам, друзей или ребенка. Муж хочет развестись с женой, но не хочет портить жизнь другим, а сам развод – личное дело двоих.
  3. Не считайте себя жертвой и не впадайте в депрессию. Даже если мужа не вернуть, жизнь на этом не заканчивается, и только сама женщина может решить, хочет ли она быть счастливой или будет горевать о несбывшихся мечтах до конца своих дней.
  4. Не слушайте своих друзей и семью. Их можно слушать, но в такой ситуации нельзя брать пример с друзей, которые говорят: «Он ужасный человек, ты должна ему отомстить» или «Он украл лучшие годы твоей жизни». Важно помнить, что женщина, от которой ушел муж, не является жертвой обстоятельств, и ей не следует перекладывать всю ответственность на одного мужчину, ведь отношения строят двое.
  5. Если покойный муж хочет развода, наверное, уже поздно спасать «тонущий корабль». Например, мужчина ушел с другой девушкой и через определенный промежуток времени сообщает, что подает на развод, а значит, он сам понял, что ему так лучше.

Муж хочет развода: как себя вести, что делать, советы психологов

Заключение

Универсального ответа на вопрос, почему муж хочет со мной развестись, просто нет. Каждая ситуация по-своему уникальна, и если вы не можете выбраться из нее самостоятельно, лучше всего обратиться к психологу. Профессионал может помочь вам понять, почему ваш муж хочет развода, и предложить лучшее решение.

Варвара Смолина
Главный редактор , saymama.ru
Более 10 лет я проработала акушером в центральной поликлинике. Успела столкнуться с различными ситуациями при беременности и родах, а также знаю все о материнстве, так как являюсь мамой с 3-мя детьми. Теперь вы можете посмотреть мои советы в интернете.
Оцените статью
SayMama.ru
Добавить комментарий