Послеродовая депрессия: 8 «тихих» симптомов

Беременность

Послеродовая депрессия: 8 симптомов тишины

По данным Всемирной организации здравоохранения, не менее 13% рожениц страдают послеродовой депрессией. При этом почти три четверти пациентов даже не подозревают, что они больны. Это особенно опасно, потому что послеродовая депрессия – это опасное для жизни состояние, которое иногда может привести к самоубийству. Важно знать симптомы развития депрессии не только самой женщине, но и ее близким, чтобы принять меры и как можно скорее обратиться к врачу – это состояние, скорее всего, не пройдет само. Содержание статьи

Очень высокая тревожность

Все матери в той или иной степени озабочены здоровьем и самочувствием ребенка, а также испытывают тревогу за его состояние. Но если чувство тревоги становится особенно сильным, если оно сопровождает женщину буквально днем ​​и ночью и постоянно нарастает, следует как можно скорее обратиться к врачу – это может быть одним из признаков развития депрессии.

Сильная раздражительность

Конечно, недосыпание, новые обязанности, высокая ответственность, а также неадекватная, а иногда и отсутствие поддержки со стороны окружающих могут привести к приступам гнева и раздражительности. Но если внезапно сильные вспышки гнева станут естественной реакцией даже на самые мелкие проблемы, это может быть признаком развивающейся депрессии и сигналом о том, что психика матери не справляется с нагрузкой.

Трудности с принятием решений

Еще один предупреждающий знак – трудности с концентрацией внимания и неспособность принять решение. Невозможность сделать выбор даже в самой простой и привычной ситуации – один из маркеров депрессии, в том числе той, которая развивается после рождения ребенка.

Читайте также:  Два самых вкусных творожных десерта

Изменения аппетита

Кормящей матери необходимо не менее 500 калорий в день в дополнение к ее нормальному ритму, чтобы молоко не исчезло, а грудное вскармливание продолжалось гладко. Но если женщина ест намного больше, чем привыкла – или, наоборот, есть практически нечего, это очень серьезный симптом. И если есть возможность, вам следует как можно скорее обратиться к врачу.

Проблемы со сном

Скажем честно: после рождения малыша неизбежно меняются и ритм сна, и его, так сказать, качество. Но если женщина не может заснуть, как бы она ни устала, это очень и очень серьезный признак. И обязательно нужно посоветоваться с врачом – для лечения может потребоваться назначение специальных препаратов, которые поддержат нервную систему и восстановят способность к отдыху.

Безразличие к ребёнку

Женщины, родившие ребенка, не всегда сразу испытывают к нему любовь и привязанность – и это нормально. Но если женщина испытывает к малышу только раздражение или безразличие, если она воспринимает его только как источник постоянного дискомфорта, если ей все равно, что с ним происходит, это сильный сигнал о том, что ей срочно нужна помощь. Очень срочно.

Уверенность в собственной неспособности быть хорошей матерью

“Я плохая мать!” – хотя бы раз в жизни говорила себе каждая мама. Но те женщины, которые справились с послеродовой депрессией, буквально тонут в этом чувстве: в уверенности, что они никогда не смогут позаботиться о своем ребенке, что ребенку будет лучше с кем угодно, но не с ней. Еще один симптом – это ощущение долго не проходит.

Постоянное желание плакать

Серьезные эмоциональные переживания, которыми становятся беременность и роды; происходящие в это время гормональные шоки; наконец, недосыпание: все это делает женщин более эмоциональными и склонными к слезам. Но если желание плакать не проходит в течение двух недель после родов, стоит поговорить с врачом, и вам, конечно, не нужно ждать, пока оно исчезнет.

Читайте также:  7 недель беременности. Развитие плода.

Кстати: 6 мифов о послеродовой депрессии, в которые стоит перестать верить

Варвара Смолина
Главный редактор , saymama.ru
Более 10 лет я проработала акушером в центральной поликлинике. Успела столкнуться с различными ситуациями при беременности и родах, а также знаю все о материнстве, так как являюсь мамой с 3-мя детьми. Теперь вы можете посмотреть мои советы в интернете.

Оцените статью
SayMama.ru
Добавить комментарий