Сколько раз в неделю нужно заниматься сексом? Сколько раз в неделю заниматься сексом для здоровья полезно?

Семейна жизнь

Сколько раз в неделю нужно заниматься сексом? Сколько раз в неделю секс полезен для здоровья?

В нашей стране не принято открыто говорить на разные интимные темы. Однако есть много вопросов, которые интересуют людей, и как-то невозможно найти ответы, например, у врачей. Ситуацию нужно исправлять. Именно поэтому в этой статье я хочу поговорить с вами о том, сколько раз в неделю нужно заниматься сексом.

Сколько раз в неделю нужно заниматься сексом? Сколько раз в неделю секс полезен для здоровья?

О сексе

Первое, что нужно уточнить, это то, что секс сам по себе является очень полезным занятием, имеющим огромное количество преимуществ. Однако в некоторых ситуациях эти положительные моменты могут переходить на другую сторону и становиться угрозой для здоровья человека. Поэтому важно помнить, что интимные отношения всегда нужно беречь. Это касается не только мужчин, но особенно женщин. Именно дама должна хотя бы подумать о том, как уберечься от нежелательной беременности. И, конечно же, сегодня очень актуально использование презервативов как защиты от различных венерических заболеваний. Если человек не доверяет своему партнеру, особенно своему здоровью, близость лучше отложить до следующего раза, когда сомнения уже не возникнут. Также важно сказать, что самая полезная близость – с любимым человеком, тогда не только тело, но и душа (мозг, эмоции, как удобнее) получает максимум позитива. А это очень важная составляющая здоровья человека в целом.

Сколько раз в неделю нужно заниматься сексом? Сколько раз в неделю секс полезен для здоровья?

О мужчинах

Чаще всего мужчин интересует вопрос, сколько раз в неделю ему нужно заниматься сексом. Ведь ни для кого не секрет, что отсутствие активной половой жизни у представителей сильного пола приводит к различным заболеваниям. Что касается медицины, то он дает точный ответ на поставленный вопрос: идеальной фигурой для мужчины будет пять раз в неделю. Однако здесь есть несколько «но»: нужно учитывать возраст парня, сексуальный темперамент и состояние здоровья.

Читайте также:  Что ни в коем случае нельзя делать в Агеев день 29 декабря 2021. Народные приметы и традиции

О женщинах

Что интересно, когда именно женщину начинает интересовать вопрос, сколько раз в неделю ей нужно заниматься сексом. Чаще всего это происходит после разговора с подружками, которые с довольным лицом начинают хвастаться своей близостью, иногда просто называя фантастические цифры. Однако здесь важно помнить, что у каждой дамы будет свой стандарт, отвечающий ее потребностям. Что касается медицины, то он советует женщинам вступать в половую связь хотя бы раз в неделю. Это минимум, необходимый для поддержания нормального уровня здоровья в собственном организме. Оказывается, цифры сильно отличаются. Что делать супружеской паре в такой ситуации? Идеальный вариант – заниматься сексом через день.

Сколько раз в неделю нужно заниматься сексом? Сколько раз в неделю секс полезен для здоровья?

О пользе

При расчете того, как часто вам нужно заниматься сексом, важно точно знать, какую пользу интимная близость приносит мужчинам и женщинам. Итак, в первую очередь, это отличный способ расслабиться, снять стресс и даже расслабиться. На самом деле в моменты наибольшего удовольствия в мозгу человека происходят процессы, сравнимые с ощущением полного счастья и удовлетворенности своей жизнью. Вообще половая жизнь отлично помогает справиться с бессонницей и даже повышает иммунитет.

О весе

Многие женщины знают, что секс помогает похудеть. И правда, во время интимной близости задействовано много разных мышц и калории сжигаются быстрее, чем на велотренажере или беговой дорожке. Однако не нужно слишком увлекаться и использовать партнера в качестве тренажера. Для достижения желаемого результата достаточно будет раз в неделю заходить в уединение.

Сколько раз в неделю нужно заниматься сексом? Сколько раз в неделю секс полезен для здоровья?

О простуде

Рассчитывая, сколько раз нужно заниматься сексом, нужно помнить, что такая активность способствует повышению иммунитета. Так почему бы не выбрать секс в качестве профилактики простуды и гриппа? Здесь стоит сказать, что такая лечебная близость будет особенно актуальна в осенне-зимний период. В такой ситуации достаточно заниматься сексом два раза в неделю, чтобы увеличить количество важного иммуноглобулина, отвечающего за иммунную систему организма.

Читайте также:  Каково это признаться, что не полюбишь детей?

О сердце

Важно задать себе вопрос, сколько раз в неделю полезно заниматься сексом тем людям, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой. Регулярная интимная близость способствует стабилизации сердечного ритма, снижает риск инфарктов и инсультов. Для положительного результата потребуется трехкратная интимная близость.

О коже

Тем, кто хочет привести свою кожу в порядок, нужны более частые контакты. Так что если на лице есть высыпания, кожа слишком жирная или сухая, понадобится четыре интима. Все дело в том, что секс стабилизирует гормональный фон организма, что самым непосредственным образом сказывается на состоянии кожи.

О настроении

Интересен тот факт, что оптимистам следует заниматься интимной близостью примерно пять раз в неделю. Это необходимо для поддержания позитивного настроя, а также для поднятия энергии и творческого мышления.

Сколько раз в неделю нужно заниматься сексом? Сколько раз в неделю секс полезен для здоровья?

О мозге

Сколько раз в неделю интеллектуалы должны заниматься сексом? Здесь цифра еще выше, примерно в шесть раз. Такое занятие отлично стимулирует работу головного мозга, улучшая при этом все его функции.

О нервах

А тем, кто хочет сохранить свои нервы, придется заниматься сексом семь раз в неделю, то есть ежедневно. Такое приятное занятие прекрасно укрепляет нервную систему (особенно у женщин), стабилизирует гормональный фон и приводит все органы тела в идеальное рабочее состояние.

Чем больше, тем лучше!

Разбираясь в вопросе, сколько раз в неделю заниматься сексом, многие ответят: «Чем больше, тем лучше!» Однако этот ответ не совсем правильный. Слишком частая близость (более одного раза в день) может даже навредить здоровью, особенно это касается мужчин. Однако, если этого требует организм, врачи не рискнут запрещать половые контакты чаще.

Интересные факты

Так, выходцы из южных регионов и жарких стран более темпераментны и сексуальны по характеру. Все дело в том, что жара прямо пропорционально влияет на уровень тестостерона в крови человека. Что касается наций, то наиболее активными в сфере интимных отношений являются США. По подсчетам ученых, средний американский гражданин вступает в интимную связь около 124 раз в год. Далее идут греки – 117, хорваты и южноамериканцы – 116, затем новозеландцы – 115. В список секс-рекордсменов входят также французы, итальянцы и израильтяне.

Варвара Смолина
Главный редактор , saymama.ru
Более 10 лет я проработала акушером в центральной поликлинике. Успела столкнуться с различными ситуациями при беременности и родах, а также знаю все о материнстве, так как являюсь мамой с 3-мя детьми. Теперь вы можете посмотреть мои советы в интернете.
Оцените статью
SayMama.ru
Добавить комментарий