Скрытая детская травма: мама, которая “умнее”

Малыш до года

Гиперопека, подавление самостоятельности ребенка, настойчивое желание полностью контролировать жизнь ребенка в любом возрасте – это три главных признака токсичного родителя. Почему повышенная концентрация любви и контроля перерастает в причину психозов, отвращения к родителям и проблемы в отношениях?

Ребенку токсичных родителей сложно самоидентифицироваться. «Кто я? Что со мной происходит? Чего Я хочу?». Ответов на эти вопросы нет у ребенка, но есть у родителя.

«Маша будет балериной, потому что я всегда так хотела. Не хочет? Это пока, потом спасибо скажет» – типичная фраза токсичного человека. Ребенок искренне не понимает где он сам, почему его заставляют что-либо делать, почему самые близкие люди не слышат его желаний.

Родители сами не осознают токсичности, калеча любовью жизнь и будущее ребенка. Токсичные родители уверены именно так проявляют любовь. «Меня растили в строгости, и я тебе спуску не дам» – еще одно проявление своеобразной любви, ломающей психику ребенка.

Признавать ошибки сложно. Бежать от проблемы – это не выход, нужно научиться побеждать токсичность и работать над собой.

С какими проблемами токсичности сталкивается ребенок:

1. Постоянные противоречия, разные примеры поведения:

  • Мама лучше знает!
  • Почему ты ничего не говоришь?
  • Убирай за собой!
  • Отдай мне, я быстро сделаю!

На день рождения подарок подарили и сразу забрали за малейшую провинность. Ребенок вырастает с четкой уверенностью, что ничего не будет просто так, подарки нужно «заслужить». Или еще пример, родители только что кричали и тут же подходят и обнимают, нарушают правила, установленные ранее. Нарушение системы координат путает ребенка, начинаются проблемы с воспитанием, чувство собственной неполноценности.

У человека нет одинаковой модели поведения, «якоря» за который можно зацепиться, с путанной моделью поведения никакой ответственности и собственного мнения дальше не будет.

Читайте также:  10 правил Сьюзен Зонтаг для воспитания мальчика

2. Навязанные страхи и повышенная тревожность:

  • Разобьешь колени!
  • Обожжешься!
  • Тебя украдут!
  • Сломаешь!

Ребенок чутко реагирует на тревожность родителя, обрастая ВАШИМИ надуманными страхами. Жизнь с пониманием что мир опасен невыносима, люди опасны, все вокруг враждебно. Разбирайтесь в первую очередь с собой, не перекладывая страх на слабую психику ребенка.

3. Привычка сравнивать ребенка с другими:

  • Смотри, какой Толик молодец растет!
  • Ох, какая Ника умная!
  • Вот и ты так можешь, как Тимур, но ленишься!

Для ребенка это звучит так «Я ждала от тебя большего, а ты меня разочаровал». Страх несоответствовать ожиданием родителя – это мощный триггер для развития проблем в духовном и моральном аспекте.

4. Наказания за эмоции:

  • Не плачь, я тебя отлуплю!
  • Не кричи, ты меня позоришь!
  • Будешь сильнее истерить, я тебя отдам чужим!

Человека ругают за то, что он проявляет заложенные природой эмоции. Из детей, подавляющих эмоции, вырастают очень «правильные» без эмоциональные, забитые в моральном плане дети, умеющие надежно прятать эмоции внутри, пока они их не съедят полностью.

5. Расскажи мне все, а я покритикую:

  • Хочешь быть врачом? Дурацкая затея!
  • Ты дружишь с Колей? Он плохой, не общайся с ним!
  • Влюбился в девочку? Нет, она тебе не пара.

Ни о каком доверии в будущем не может быть и речи!

6. Обиды, оскорбления, побои:

  • Кому ты такая нужна, кроме нас?
  • Я бы тебя и не рожала лучше такую!
  • Никогда у тебя не будет нормальной семьи!

7. Эмоциональный шантаж:

  • Если ты не приедешь, я умру!
  • Если ты с ней будешь встречаться, в дом не возвращайся!
  • Если ты не будешь жить со мной, больше со мной не общайся!
Читайте также:  Я больше не говорю ребенку слово «нельзя»

Родители должны уметь создавать комфортные условия для развития ребенка, а вместо этого дарят неврозы, тревожность, страх и склонность к суициду.

Главное правило построения отношений с ребенком – это отношения строятся на УВАЖЕНИИ!

Как защититься от токсичных родителей?

Начните с выработки собственной позиции, сохраняйте ее в любой ситуации. В подростковом возрасте важно уметь брать ответственность за свою жизнь, поступки и то, что в ней происходит.

Токсичные родители – это проблема, но не меньшая проблема ощущение себя слабым, беззащитным, жертвой. Родители негласно наделяются властью над вашей жизнью, задают настроение, решают, что и когда делать. Запомните! У вас всегда есть право быть собой!

Научитесь отстаивать свой выбор, пусть это и вызывает осуждение родителей. Найдите помощь и поддержку со стороны людей, готовых поддержать советом. Родственники, друзья, психологи помогут восстановить моральное равновесие.

Дистанцируйтесь от родителей. Если не получается съехать в другую квартиру, достаточно ограничить себя эмоционально от токсичного общения.

Сохраняйте спокойствие и не реагируйте на провокации. Каждый конфликт дает повод высказывать колкости. Представьте что перед вами прозрачная стенка, а вы в коконе. Ничто не нарушает ваш покой, умиротворение, гармонию.

Чем раньше будет возможность дистанцироваться, тем меньше шансов потерять психическое здоровье. Подработка, финансовая независимость и ограниченное общение сохранят психику, помогут наладить коммуникацию.

Совет родителям: отслеживайте в поведении токсичные фразы. Пройдите курс у психолога для формирования новых паттернов коммуникации с детьми. От родителя зависит адаптированность к внешнему миру и психическое здоровье. Уважайте детей и работайте над искоренением токсичности.

Скрытая детская травма: мама, которая "умнее"

Источник

Варвара Смолина
Главный редактор , saymama.ru
Более 10 лет я проработала акушером в центральной поликлинике. Успела столкнуться с различными ситуациями при беременности и родах, а также знаю все о материнстве, так как являюсь мамой с 3-мя детьми. Теперь вы можете посмотреть мои советы в интернете.
Читайте также:  Как найти подход к ребёнку: основные способы

Оцените статью
SayMama.ru
Добавить комментарий