Топ-10 правил родов с рубцом

Беременность

Раньше кесарево сечение звучало, как приговор для следующих родов, сейчас же женщина способна родить сама даже с рубцом. Но для хорошего результата нужно знать важные правила.

Топ-10 правил родов с рубцом

Для многих будущих мам кесарево сечение звучит как приговор. Но времена меняются, и, чем больше мы узнаём о том, как гениально продуманы наши тела, чем больше появляется специалистов в области мягких родов, тем меньше женщин остаются один на один с этой проблемой. Естественные, физиологичные роды после КС – новая реальность, в которую можно попасть, изучив полностью вопрос и отыскав толкового специалиста.

Вот список правил, которые нужно соблюдать, если вы хотите пойти на роды с рубцом:

1️⃣ Разберитесь в причинах своего КС

И здесь важно отбросить чувство вины, не грызть себя и не копаться в себе, а подготовить почву для будущих родов с учётом предыдущих ошибок. Например, если причина была в шейке, работаем над этим вопросом, если вопрос касался таза, то занимаемся им, если раннее отхождение вод, прорабатываем этот вопрос со специалистом.

2️⃣ План психологической и физической подготовки к беременности и родам

Разрабатываем его на основе анализа ошибок из первого пункта. В этом нам поможет техника для реабилитации прошлого опыта родов, которая называется «Рефлексивный цикл Гиббса».

✔️ Описание (факты события, что произошло)

✔️ Ощущения (о чем думали и что чувствовали в тот момент)

✔️ Оценивание (что было хорошего и плохого)

✔️ Анализ ситуации (как вы понимаете ситуацию сейчас, как ещё можно рассмотреть, чему можно было научиться)

✔️ Выводы (что бы вы могли сделать по-другому)

✔️ План действий (что я буду делать, если эта ситуация произойдёт снова или будет похожей)

Читайте также:  Как я чуть не умерла после четвертых родов?

Топ-10 правил родов с рубцом

3️⃣ Отпускаем прошлый опыт

Новые роды – это новая история, поэтому постарайтесь отпустить травматичный опыт, проработав его со специалистом. Целительная практика поможет убрать негативные установки и страхи повторения того, что с вами произошло.

4️⃣ Полностью изучите вопрос

Часто я слышу о том, что мамы идут в первые роды, не имея представления о том, как работает тело. Только после травматичного опыта они начинают изучать вопросы физиологии. Узнавайте о техниках дыхания, самопомощи, тонкости о родах с рубцом и последствия повторного КС.

5️⃣ Идеальная команда для идеальных родов

Для успеха в этом пункте нужно найти вашу акушерку мечты и опытного врача, который знает, как должны проходить физиологичные роды, и верит в природную способность женщины рожать детей самостоятельно.

6️⃣ Научитесь расслабляться

Мы постоянно напряжены и редко осознаём это. Изучите свое тело и подберите подходящую для вас технику расслабления.

7️⃣ Перепроверяйте УЗИ

Не бойтесь перепроверить мнение одного специалиста, не думайте, обидится он на ваше недоверие или нет. Речь идет о здоровье и безопасности вас и вашего будущего малыша. Только роды, а не УЗИ – единственный показатель состоятельности рубца на матке.

8️⃣ Прислушивайтесь к себе

Звучит банально, но редко кто вспоминает о такой простой истине. Не старайтесь быть отличницей и хорошей девочкой, которая зарабатывает баллы. Доверяйте своим ощущениям и ставьте в центр себя, а не обстоятельства.

9️⃣ Профилактика неоптимального положения малыш

Часто именно этот пункт меняет исход родов даже при идеальной подготовке. Тазовоепредлежание, задний вид – с этими состояниями можно работать или полностью их избежать.

🔟 Принять тот факт, что всё может пойти не по плану

Читайте также:  Оставь его в роддоме. Так будет лучше всем.

Как я уже говорила, вы не на экзамене и не зарабатываете оценку. Вы – мама, которая делает всё возможное, чтобы превратить рождения малыша в праздник и вы в любом случае победитель. Всё может закончится повторным КС, но родить самой любой ценой – не конечная цель. Наша цель – здоровье мамы и ребёнка.

Просто верьте, что всё пойдёт так, как нужно, главное, сделать все, что от вас зависит, но при этом довериться неизвестности.

____________________

Дорогие, благодарю за внимание, я рада быть полезной для вас! Подписывайтесь на мой канал, чтобы ничего не пропустить ❤️

Больше о проекте «Мамин курс», полезных курсах и книге «Роды от природы» вы можете узнать тут – maminkurs.ru

Источник

Оцените статью
SayMama.ru
Добавить комментарий